Allt om Hälsa & Välbefinnande
Det här setet av åtta rörelser, kallad Baduanjin, eller De 8 Brokaderna, sägs komma från Shaolintemplet som Qigong som krigarmunkarna tränade. Om det verkligen är så låter jag vara osagt, men de är i vilket fall bland de tidigaste kända och bevarade Qigong-systemen. Och därför är det också en föregångare till många moderna qigong-metoder idag. … Läs mer
Lika strålande som solen och full av skönheten i en ny morgondag är Citrinstenen en av de lyckligaste kristallerna i världen. Även känd som köpmannens sten, handlar denna frodiga och lyckliga gnista av solljus om positiv energi och nya perspektiv. Om du någonsin behövde en sten för att tränga igenom de mörkaste molnen med sitt … Läs mer
Forskare på KI har upptäckt att vi har ett ”kraftfält” runt våra kroppar och säger att vi kan känna det. Det skriver Huffington Post om: https://www.huffingtonpost.co.uk/entry/scientists-discover-we-have-a-force-field-around-our-bodies-and-you-can-feel-it_uk_577a49aee4b0f7b557958f6a: ”Vårt personliga utrymme styr våra händer när vi sträcker ut handen, får oss att ducka när föremål susar mot oss och gör oss akut medvetna om världen omkring oss. … Läs mer
Vilken yoga är bäst just för dig? Fast yoga är väl yoga? Man gör väl bara en massa ställningar? Fast så är det ju inte riktigt. Det finns många olika typer av Yoga som passar olika personer. Du måste utgå från dig själv, din kropp och vad du klarar av. Liksom din ålder och kondition. … Läs mer